|
|
|
|
| | | ХРАНИТЕЛНИ ПЛАНОВЕ Пет по-малки хранения могат да бъдат по-добре от три по-големи. По-честият прием на малки здравословни порции храна може да Ви помогне да се храните разумно през деня и да си гарантирате, че няма да се разсейвате от силни пориви глад.
Искате да отслабнете? Пийте по два шейка Формула 1 на ден.
Искате да поддържате теглото си и ежедневно да се храните правилно? Пийте по един шейк Формула 1 на ден.
|
|
|
|
ЗДРАВОСЛОВНА ЗАКУСКАТрябва Ви добър източник на сложни въглехидрати и достатъчно белтъчини, витамини и минерали, за да започне денят Ви по най-добрия начин. Бърза за приготвяне, вкусна и пълна с важни хранителни вещества, здравословната закуска на Хербалайф (само 220 калории!) е богата на белтъчини, за да Ви помогне да изградите чиста мускулна маса. Това е хранителен и удобен вариант за забързани сутрини. |
|
| Други здравословни варианти за закуска:
- овесена каша
- нискомаслено мюсли с ниско съдържание на захар
- бъркани яйца с пълнозърнест хляб
- Опитайте здравословната закуска на Хербалайф. |
| |
|
ЗДРАВОСЛОВНА МЕЖДИННА ЗАКУСКАЗдравословните леки закуски, предлагани в опаковка от 1 порция, играят важна роля във Вашия дневен хранителен режим и Ви помагат да спрете да търсите нездравословните "малки награди", които могат да натрупат килограми. Опитайте Протеиново десертно блокче - вкусна лека закуска, богата на белтъчини. |
|
|
ЗДРАВОСЛОВЕН ОБЯДИзпийте един шейк Формула 1, ако искате да управлявате теглото си. Той е с контрол на калориите и е богат на белтъчини, които изграждат чиста мускулна маса. Освен това шейкът помага за балансиране на Вашите енергийни нива, за да избегнете нездравословните леки закуски през деня. А ако се стремите да запазите теглото си, насладете се на балансиран и разнообразен обяд. |
|
|
ЗДРАВОСЛОВНА МЕЖДИННА ЗАКУСКАНасладете се на здравословна междинна закуска през деня. Хапнете пресен плод или опитайте Протеиново десертно блокче или Доматена гурме супа. Здравословните леки закуски с контролиран обем калории играят важна роля в цялостния дневен режим на хранене; а ако в допълнение са богати и на белтъчини, това ще Ви помогне да изградите чиста мускулна маса. |
|
|
ЗДРАВОСЛОВНА ВЕЧЕРЯНасладете се на балансирана и разнообразна вечеря, която да включва смес от чисти белтъчини, сложи въглехидрати и богата гама зеленчуци. |
|
|
|
|
|