Влакнини

Print
Влакнини

Влакнините помагат за поддържането на храносмилателната система здрава, като осигуряват обем и намаляват времето на преминаване на храната през червата.

Приемът на достатъчно влакнини е важен за нормалната дейност на червата и редовното изхождане.

Препоръчителният прием за възрастни е 24 г/ден, но много от нас не получават толкова влакнини, колкото е необходимо.

Опитайте се да включите в менюто си някои от следните полезни източници на влакнини:

  • Боб и бобови растения, различни видове леща, пълнозърнест ориз и пълнозърнести макаронени изделия, пълнозърнест хляб, ядки, семена, трици, плодове и зеленчуци.

Ако Ви е трудно да приемате достатъчно влакнини чрез храната, приемът на добавка с влакнини, например Влакнини  и билки може да Ви помогне да достигнете препоръчителния прием влакнини от 24 грама на ден.

© Herbalife International of America, Inc. Никакво възпроизвеждане изцяло или частично без писмено разрешение. Всички права запазени.
Всички запазени марки и снимки на продукти, показани на този уебсайт, освен ако не е посочено друго, са собственост на Herbalife International, Inc.
   
bg-BG | 21.1.2019 г. 16:37:43 ч. | NAMP2HLASPX01